maja 23, 2017
maja 23, 2017
Pomysł na szybki obiad - Mini szaszłyki z fit sałatką i opiekanymi, ziołowymi ziemniakami FIT SAŁATKA, KUCHENNE REWOLUCJE, KUCHNIA, KURCZAK, obiad, SZASZŁYKI, ZIEMNIAKI
Dzisiejszy obiad miał być szybki i prosty w przygotowaniu. Trochę kłuję mnie w oczy ten tytuł fit (bo fit to ja nie jestem), ale akurat, w drodze wyjątku,obiad wyszedł nieco fit :)
Co mamy na talerzu?
- Mini saszłyczki w marynacie cytynowo-czosnkowo-sojowej :)
- Opiekane ziemniaki z suszonymi ziołami
- Sałatka z gotowanych na parze brokułów, z pomidorkami paprykowymi, serem pleśniowym,mozzarellą,posypana uprażonymi ziarnami słonecznikami i polana sosem jogurtowo czosnkowym
Danie jest banalne w wykonaniu, mówię to ja osoba, która z gotowaniem niewiele ma wspólnego, bo wyręcza mnie w tym mój mąż-nie mąż :)
Jogurt naturalny mieszamy z czosnkiem i dodajemy przyprawę tzatzyki. Gotowym sosem polewamy sałatkę, a nastepnie posypujemy ją wcześniej uprażonymi na patelni ziarnami słonecznika.
Co mamy na talerzu?
- Mini saszłyczki w marynacie cytynowo-czosnkowo-sojowej :)
- Opiekane ziemniaki z suszonymi ziołami
- Sałatka z gotowanych na parze brokułów, z pomidorkami paprykowymi, serem pleśniowym,mozzarellą,posypana uprażonymi ziarnami słonecznikami i polana sosem jogurtowo czosnkowym
Danie jest banalne w wykonaniu, mówię to ja osoba, która z gotowaniem niewiele ma wspólnego, bo wyręcza mnie w tym mój mąż-nie mąż :)
I. Marynata do kurczaka
- oliwa z oliwek(z 4 łyżki)
- 1/2 wyciśniętej cytryny
- 2 ząbki czosnku
- sos sojowy
II . ZiemniakiW międzyczasie ziemniaki kroimy w ćwiartki i obgotowujemy z 10 minut,do uzyskania względnej miękkości. Następnie posypujemy ziemniaki solą i przyprawami, które najbardziej lubimy. Polecam gotową przyprawę do ziemniaków Prymat, dla mnie najlepsza. Obgotowane ziemniaki wstawiamy do grillowania razem z kurczakiem. Kurczak szybko dochodzi, dlatego ziemniaki do piekarnika wstawiamy z 15 minut wcześniej niż kurczaka.
III. Fit sałatka
- brokuł (główka)
- pomidorki u mnie paprykowe,mogą być koktajlowe)
- ser pleśniowy
- ser mozzarella
- ziarna słonecznika
- jogurt naturalny
- czosnek
- przyprawa tzatzyki
Jogurt naturalny mieszamy z czosnkiem i dodajemy przyprawę tzatzyki. Gotowym sosem polewamy sałatkę, a nastepnie posypujemy ją wcześniej uprażonymi na patelni ziarnami słonecznika.
Gotowe! Smacznego :*
maja 18, 2017
NOWOŚCI W KOSMETYCZCE ARI BIODERMA, BIOVAX, ECO LABORATORIE, ISIS PHARMA, KOSMETYKI, NATURALNE KOSMETYKI, RECENZJE, URODA, WŁOSY, ZAKUPY
W pierwszej kolejności paka "cudów", które dostałam od koleżanki na urodziny - rosyjskie kosmetyki naturalne Eco Laboratorie <3 Totalne zaskoczenie. Na pewno poświęcę tym kosmetykom oddzielny post, bo są genialne. W skład wchodzi:
- winogronowy żel pod prysznic
- indyjski olej pod prysznic
- solny scrub do ciała
- nawilżająca żelowa maska do twarzy
Następne w kolejności zamówienie z apteki internetowej Nowa Farmacja, większość sprawdzonych kosmetyków i parę nowości, które jeszcze testuje:
- Bioderma Hydrabio Creme, krem nawilżający do twarzy
- Bioderma Hydrabio Serum - serum nawilżające do twarzy
- Isis Pharma Glyco-A 12% - krem złuszczający do twarzy z kwasem glikolowym
- Oeparol Odżywczy krem pod oczy z kwasami omega i ceramidami
- La Roche Posay Iso-Urea mleczko do ciała z mocznikiem
I ostatni zakup, z Superpharmy - Biovax Maska intensywnie regenerująca do włosów+balsam do włosów na bazie olejku z opuncji i mango, któremu nie mogłam się oprzeć ze względu na obłędy zapach, testy jeszcze przede mną.
Postaram się na dniach zrecenzować niektóre kosmetyki, na które mam już wyrobioną opinie.
Buziaki :*